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  • 2023-05-29 10:12:51

    清晨來(lái)一杯熱豆?jié){,能讓你一整天元?dú)鉂M滿~春秋飲豆?jié){,滋陰潤(rùn)燥,調(diào)和陰陽(yáng);夏飲豆?jié){,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆?jié){,祛寒暖胃,滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)。豆?jié){是中國(guó)人傳統(tǒng)早餐必備的一種飲品,很多家庭都會(huì)在早晨磨豆?jié){,亦或在......

  • 2023-05-23 10:07:23

    降低血脂預(yù)防癌癥美白護(hù)膚黃豆享有“豆中”的美稱(chēng),每天吃點(diǎn)黃豆、豆制品或喝杯豆?jié){是眾多營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的建議。黃豆富含多種營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)健康的貢獻(xiàn)更是“不可斗量”。這里,幫您總結(jié)黃豆的10種顯著保健功效。1.......

  • 2023-05-16 15:17:00

    從美麗的早晨吃飽,接下來(lái)的都有活力,這句話是我自己想的,每的開(kāi)始都由早餐開(kāi)始,早餐沒(méi)吃好,那接下來(lái)的則會(huì)感到?jīng)]精神,沒(méi)心思,早餐吃好了,對(duì)待漫長(zhǎng)的工作也有了心思去對(duì)待,今天讓我們來(lái)介紹其中一樣營(yíng)養(yǎng)美味......

  • 2023-05-09 15:13:07

    大豆是我們?nèi)粘?梢?jiàn)的食物,多吃大豆對(duì)身體健康是很有幫助的,大豆也被稱(chēng)為長(zhǎng)壽豆。今天我們看看大豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效。1、補(bǔ)鈣黃豆含蛋白質(zhì)40%左右,在量和質(zhì)均可以和動(dòng)物蛋白相比,我們經(jīng)常吃的話,可以緩解老......

  • 2023-04-28 13:31:25

    在日常生活中我們是會(huì)經(jīng)常吃到黃豆的,這是我們熟悉的一種豆類(lèi)食物,同時(shí)黃豆還可以幫助我們起到一個(gè)滋補(bǔ)的效果,是可以幫助我們養(yǎng)生的,不過(guò)還有一種常見(jiàn)的豆類(lèi)食物就是大豆,是非常相似的,那么它們的區(qū)別都有哪些......

  • 2023-04-23 11:55:41

    眾所周知,豆奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),除大家熟知的含有優(yōu)質(zhì)植物蛋白、不飽和脂肪酸、少量碳水化物且不含乳糖,適合血糖疾病或乳糖不耐癥人群外,豆奶還含有維生素、礦物質(zhì)(無(wú)機(jī)鹽)、膳食纖維、大豆卵磷脂、大豆甾醇......

  • 2023-04-04 16:52:45

    豆奶粉是咱們?nèi)兆又斜容^常見(jiàn)的一種固體沖劑,許多人都愛(ài)喝豆奶粉的,那么喝豆奶粉是否會(huì)發(fā)胖呢?我想這是許多人都憂慮的問(wèn)題,豆奶粉什么時(shí)刻喝效果比較好呢?接下來(lái)咱們關(guān)懷的問(wèn)題來(lái)一起了解一下吧!豆奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)......

  • 2023-03-16 16:00:48

    大豆含的營(yíng)養(yǎng)素比較全面,并且含量豐富,每100克大豆含蛋白質(zhì)36.3克、脂肪18.4克、糖25.3克、熱量412千卡,鈣367毫克、磷571毫克、鐵11毫克、胡蘿卜素0.4毫克、維生素B10.79毫克......

  • 2023-03-10 15:21:31

    眾所周知,豆奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),除大家熟知的含有優(yōu)質(zhì)植物蛋白、不飽和脂肪酸、少量碳水化物且不含乳糖,適合血糖疾病或乳糖不耐癥人群外,豆奶還含有維生素、礦物質(zhì)(無(wú)機(jī)鹽)、膳食纖維、大豆卵磷脂、大豆甾醇......

  • 2023-03-08 17:16:01

    1.成分不同豆奶粉是一種新型固體飲料它綜合了大豆和牛奶的營(yíng)養(yǎng)成份具有口感細(xì)膩香味濃郁營(yíng)養(yǎng)豐富攜帶方便等特點(diǎn)蛋白粉一般是采用提純的大豆蛋白酪蛋白乳清蛋白(缺乏異亮氨酸)豌豆蛋白等蛋白或上述幾種蛋白的復(fù)合......

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